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2020.06.12

【一緒にトレーニング Vol.3 ヒップアップ編】寝る前4分「ベッドでできるヒップアップトレーニング」

トップアスリートが実践する「ヒップトレーニング」を4分間8種目に凝縮し、誰にでもできるように解説した、【寝る前4分】自宅のベッドの上でできるヒップトレーニングです。

お尻周りが気になるあなた!
「寝る前に4分間」
一緒にトレーニングをしましょう。

動画はこちらから!

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